財(cái)務(wù)公司工會(huì)開展心理健康培訓(xùn)活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2022-07-13
信息來源: 財(cái)務(wù)公司
7月12日，財(cái)務(wù)公司工會(huì)邀請專業(yè)心理咨詢師為廣大員工開展心理健康培訓(xùn)，旨在向職工普及心理健康知識(shí)，幫助職工疏導(dǎo)近期心理壓力與不良情緒，增強(qiáng)職工心理承受能力與幸福感。
通過提問、小組討論等現(xiàn)場互動(dòng)方式，各員工充分參與其中，并積極分享了自身面臨的各方面壓力，通過啟發(fā)式發(fā)言、互助式討論和有效應(yīng)對(duì)措施的引導(dǎo)，職工們普遍 感受到非常受益，當(dāng)遇到新的壓力時(shí)，能夠充分認(rèn)識(shí)并采取有效措施緩解壓力。培訓(xùn)內(nèi)容和開展方式精彩新穎，得到了大家的認(rèn)可與好評(píng)，大家紛紛表示，通過此次 心理健康培訓(xùn)活動(dòng)，學(xué)會(huì)了在日常工作和生活中如何去調(diào)整好心態(tài)，提升情緒和壓力管理的能力，以更加積極的態(tài)度、更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。
